Sensibilisation
& Prévention

autour des usages numériques

Aujourd’hui, je me consacre à un sujet au cœur des préoccupations de notre société : les usages numériques et leurs effets sur notre quotidien. Nous le savons tous, les écrans et le numérique sont omniprésents dans nos vies. Ils transforment nos manières de communiquer, d’être en relation, d’apprendre et même de nous divertir.

Tous ces outils peuvent être à la fois ressources et facteurs de risque. Ils posent aussi des défis majeurs : la parentalité numérique, les impacts sur notre santé, l’équilibre à trouver, etc. Ces questionnements concernent tout le monde, adultes et jeunes.

Puzzle avec 3 personnages, bulles de discussion, échanges, ordinateur, téléphone

Qui suis-je ?

Éducatrice spécialisée depuis 18 ans, je mets mon expérience au service de la prévention, de la formation et de l’accompagnement, avec un focus particulier sur les enjeux des usages numériques.

Après avoir travaillé en addictologie au sein d’un Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie (CSAPA) à Saint-Nazaire, j’ai poursuivi mon engagement auprès des adolescents et de leurs familles à la Maison des Adolescents.

Formée en addictologie (2010) et en cyberpsychologie (2021), je mène des actions de prévention, sensibilisation et accompagnement autour des usages numériques, adaptées à divers publics : parents, professionnels, jeunes et salariés.

Curieuse et engagée, j’allie terrain, recherche et formation pour transmettre, outiller et accompagner autour de thématiques qui me tiennent à cœur : usages numériques, parentalité numérique, conduites addictives et adolescence.

Mes propositions

A la croisée de la prévention, l’éducation et la santé globale, je vous propose des ateliers de prévention, des sensibilisations/formations ou encore des accompagnements individuels, autour des usages numériques.
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Atelier de prévention

Je propose des ateliers interactifs pour réfléchir ensemble aux usages numériques : réseaux sociaux, jeux vidéo, cyberharcèlement, parentalité numérique… Ces ateliers s’adressent aux adolescents, parents, professionnels, groupes intergénérationnels. Ils visent à favoriser le dialogue et la pensée critique.
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Formation & Sensibilisation

J’anime des formations et des sensibilisations participatives, basées sur les recherches en cours et des ressources actualisées autour des usages numériques. Destinées aux professionnels et salariés d’entreprises, ces interventions sont conçues sur-mesure, pour répondre précisément à vos besoins.

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Accompagnement individuel

Je vous accueille à Saint-Nazaire pour un accompagnement personnalisé autour des usages numériques : jeux vidéo, réseaux sociaux, tensions familiales, sentiment de perte de contrôle, conduites addictives… Un espace d’écoute, d’échange et de soutien, destiné aux parents, jeunes/enfants, adultes.

Une formule Parcours de prévention en 8 actions

Un parcours cohérent, ciblé et modulable
Pour accompagner efficacement les publics sur les enjeux du numérique, je propose un parcours structuré de 8 actions de prévention & sensibilisation, pensées pour se compléter et s’enrichir mutuellement.
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Souplesse

Le contenu et le format sont ajustés selon vos besoins.
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Cohérence

Une dynamique globale, basée sur le sens des actions.
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Inclusivité

Des interventions accessibles, sans jugement, pensées pour tous les publics.
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Expertise terrain

Inspiré d’une expérience concrète et reproductible.

Dernières publications

Ateliers parentalité numérique à Saint-Nazaire

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En décembre, j’organise à Saint-Nazaire une série d’ateliers destinés aux parents pour mieux comprendre les usages numériques des enfants et ados, réfléchir à leur posture parentale, échanger et repartir avec des outils concrets.
Ateliers en petits groupes (0–6 ans, 6–10 ans, 11+), au 107 rue de Pornichet, au tarif de 20 € par personne, avec six dates proposées et 8 places par atelier. Un cadre accessible en centre-ville, avec café offert. Inscription en ligne.

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2 formations avec l’IREMA

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J’ai animé deux formations pour l’Association IREMA, l’une sur l’adolescence et les addictions, l’autre sur les cyberaddictions. Nous avons abordé les prises de risque, les usages numériques, le repérage et l’accompagnement des situations addictives. Des sessions riches et participatives, portées par l’engagement des équipes.

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Parents et écrans : trouver l’équilibre en famille !

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Bientôt, dans un café Nantais « Chouquette et Bicyclette », je vous propose un atelier à destination des parents, autour des usages numériques, en famille. Pas simple de s’y retrouver, parmi tout ce qu’on entend dans les médias mais aussi face à toutes ces technologies, évoluant à toute vitesse. Nos enfants grandissent, évoluent et les parents doivent sans cesse s’adapter et adapter leur cadre autour des usages numériques, au quotidien. C’est tout cela que nous allons aborder dans cet atelier !

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Picto bulles de conversation

Vos mots

Voici quelques-uns de vos mots recueillis à la suite des interventions.

Sandrine Martin • Responsable Pôle Familles et Solidarités • Ville de Pornichet

Merci Madame Musseau pour la richesse et la pertinence de vos interventions. La démarche d’aller vers notamment était une première pour nous et vous avez su la mener avec efficacité au bénéfice des parents.

Professionnelle d'un multi-accueil

Suite à une sensibilisation « Effets et risques des écrans sur les enfants de 0 à 3 ans »

La liste des supports sera très utile pour pouvoir s’y appuyer dans le cadre de la prévention. Merci !

Cloélia, adolescente

Suite à un atelier ado avec le club SNHB

Formation interactive, ludique, très enrichissante : au top !

Je les remercie
de me faire confiance

Logos de la Ville de Pornichet, du Conseil de Développement de Nantes Métrople, de l'IREMA, du Département de Loire-Atlantique, de la Mutualité Française et du SNHB.
Je suis à votre écoute pour co-construire des projets adaptés à vos besoins.